ヒデちゃんのよかばい日記

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涼しくな~れ

梅雨が明けた途端に暑くなりました。

熱中症にならないように、しっかり食べてこまめに水分補給しながら頑張りましょう。

去年ランニング中に熱中症になり3日間寝込みました。

今年は暑さ対策もしながら仕事にランに頑張りたいと思っています。

お盆休みまでもう少しです。

タナカ総建も13日14日16日は休みですが、15日は仕事で水前寺野球場にいます。

最近のちょっとした暑さ対策の工事です。
倉庫内に有圧換気扇設置しました。

施工前
EPSN0807.jpg

施工後
EPSN0874.jpg
設置中汗がダラダラ出てましたが設置試運転後
風が流れて、スーーーーと涼しくなりました。
家のことなら何でもご相談ください(有)タナカ総建へ

週末、皆生トラ 錦江湾遠泳 西海トラの打上げをかねてビアガーデンへ
00562ca5.jpg
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楽しいひと時でした。
このあと別の違うラン仲間の集まりへこちらも30人くらいの集まりで賑わいました。
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ランニング練習大会等のブログ
 
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