ヒデちゃんのよかばい日記

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天草マラソンまであと1週間

今日は一週間後に迫った

天草マラソン20kmにむけての

2時間走をしました(距離は測っていませんが大体20kmくらい)

今まで10kmしか走ったことがなかったので

20kmを初めて走ってみて、

自分ではもっと楽に走れるかと

思っていましたがなかなか足が動かない、

15km過ぎからパンパンになり

足にきているという感覚があり

もっともっとフルマラソンまでには

練習が必要と思いました。

フルマラソンを、走る人すごい!!

本当に尊敬します。

今週は軽めの練習で天草に臨みます。
(今月の練習走行距離今日まで65kmです目標は150km)

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